witam, otóż ostatnio obudziłem się z pewnym problemem. gdy podnoszę rękę do góry, ogólnie prostuję ją i naciągam przez to mięśnie, wówczas odczuwam silny, piekący ból w dolnej części ramienia, niedaleko pachy i miejsca, gdzie bodajże mięsień najszerszy grzbietu łączy się z ramieniem. co to może być i jak można to zniwelować?
[...] jeszcze sa te treningi... chcialbym trenowac boks moze nie na skale swiatowa ale poprostu jakies podstawy, ogolnie poruszac sie... Problem jest tego typu ze jestem ze zdzieszowic a to jest najblizsza okolica gdzie jest boks wiec chcialem sie dowiedziec paru zeczy... Mianowicie, do ktorej sa treningi i czy mozna maila do trenera... Z gory dzieki
Witam. Mam troicie rzeczy do chromowania lub z niklowania. Chodzi oto by były ładne srebrne i bez rdzy. Głównie chodzi o gryfy. Więc jeśli ktoś wie gdzie to można tanio zrobić będę bardzo Wdzienczny.
Wiatam Potrzebuje pomocy, chce robic wznosy kolan na drazku, ale mam slaby uchwyt i raptem zrobie kilka powtorzen. W jakims temacie znalazlem informacje ze mozna sobie pomoc jakimis paskami. Chodzi mi o cos takiego jak na rysunku. Gdzie moge cos takiego dostac?
Puchnięcie dłoni ,nadgarstka i powyżej niego (gdzie robi się wypuklenie Pojawia się w różnych odstępach czasowych.(2tygodnie,2 miesiące)Towarzyszy temu zesztywnienie,zaczerwienienie,uczucie ciężkości.Dłoń można zgiąć tylko do dołu do góry nie.Do jakiego lekarza się udać?Była robiona szczegółowa morfologia badania wyszły dobrze.
witam, może ktoś wie gdzie za małe pieniądze można kupić jakieś takie gumy pod sztangę ? chodzi mi o jakieś kwadratowe, dość grube 1-2 cmm, lub nawet grubsze, choć jeśli takich nie ma to sobie zrobię delikatny podeścik i na to właśnie gumy jakieś, to do ćwiczenia MC aby podłożyć w momencie ćwiczeń pod ciężary z obu stroną, bo mam tylko gumoleum na [...]
Trenowała cie kiedys kobieta walk wschodnich? Pozdro- dla Mongoła. TRAGEDIA!!!!! Daj sobie spokoj. Klub musi miec jakas przeszlosc. A ma....... niewiem gdzie. A dydplom ktory pokazany jest na zdjeciu, niech udowodni jego autentycznosc. Smiech na sali. Szkoda, ze takie kluby o ile mozna go tak nazmac wogole istnieja. Nie bede tobie tlumaczyc z kad [...]
Zna ktoś jakies adresy sklepów w Katowicach lub jakiś internetowych gdzie w przystępnej cenie można kupić okulary z kolekcji nike? Coś takiego jak ma Edgar Dawids(nie wiem czy on ma nike ale podobny model mnie interesuje)
[...] Czytalem ze nalezy brac tak: DT 5g mono na czczo przed treningiem xp DNT 5g mono na czczo po poludniu xp do tego zawsze po treningu pije Weider Mega Mass 4000 Gainer Czy te dawnowanie mozna nico zwieszyc dla lepszych efektow, np: 5g mono na czczo xp przed treningiem xp + mono + gainer po treningu Mam jeszcze carbo ale nie wiem gdzie tu wrzucic.
W ktorych panstwach mozna kupic (na recepte lub bez) oxandrolon w aptece? Mowi sie, ze w Polsce nie ma dobrej oxy. Zaden dil nie ma dostaw z krajow gdzie jest oxa apteczna? Pewnie jakies odosobnione przypadki sa oczywiscie. Pytam czysto teoretycznie, nie zamierzam brac oxy (poki co) ani nie wybieram sie nigdzie za granice.
ludziska , gdzie moge dostać kwas alfa-liponowy,która firma ma go w swojej ofercie i jak można jakis namiar na sklep w którym kupieto "cudo" z góry dzięki
siema! zbliżają się święta a w raz z nimi przerwa, tak więc nie bede miał gdzie na siłownie chodzić i wysuwam prosśbę: co przez tą przerwę robić w domu? jakie ćwiczenia? jakie pompki? chodzi mi o coś co można wykonywac bez ciężarów...prosze o pomoc, z góry dzięki P.S. przy okazji- WESOŁYCH ŚWIĄT!!!
W TELEWIZJI SLYSZALEM ZE MOZNA ZROBIC BADANIE KRWI PO TO ABY SCHUDNAC ELIMINUJAC POTRAWY KTORYCH MOJ ORGANIZM NIE TOLERUJE I DLATEGO TYJE JAKIE BADANIA KRWI MUSZE ZROBIC I GDZIE.? BYM MOGL ZASTOSOWAC ODPOWIEDNIA DIETE.
Witam. Służę w służbach mundurowych. Chcaiłbym uzyskać informację gdzie w Warszawie bądz okolicach można zacząc treningi walki z nożem ewentualnie zapisać się na jakiś kurs w tym kierunku.Nie szukam komercyjnego miejsca, szukam nawet prywatnych instruktorów. Proszę o odpowiedz. pozdrawiam
Witam. Mam pytanko... Gdzie we Wrocławiu można kupić ubrania fighterskie? Konkretnie chodzi mi o takie firmy jak Everlast, Pit Bull, Topout, Bad Boy lub cos z organizacji (Pride, UFC, itp.) Proszę o pilną odpowiedź. P o z d r a w i a m ! ! !
Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie
[...] a chodzi dokładnie3 o wyrzeźbienie kaloryfera i pytanie polega na tym czy bieganie można zamienić na skakanke, ponieważ jestem w stanie biegac tylko wieczorej, a niestety mieszkam blisko dzielnicy o złej opinii gdzie połowa to ćpuny i są nie przewidywalni, a podkreśle, że mam dopiero 14 lat, więc czy mógłbym zamiast biegac to skakać na skakance?
Witam czy może orientuje się ktoś gdzie na podkarpaciu można zrobic kurs dietetyki oraz kulturystyki? pzdr. Zmieniony przez - koles08 w dniu 2011-02-01 11:26:04
Cześć mam kilka pytań o ABW: 1.Czy siedziba ABW tam gdzie agenci się znajdują jest tajna? 2.Czy można powidzieć znajmomym ze pracujemy w ABW? 3.Czy to jest podobne do CIA?